歯を丁寧に磨いているのに虫歯になってしまった時ってありませんか？
私が今それです。
歯医者さんに聞くと、原因は歯と歯にある汚れ。
表面は綺麗に磨けているけど、歯と歯の間はフロスでないと
綺麗にならないそうです。
歯を丁寧に磨いても虫歯になる時はフロスを使いましょう。
フロス初心者
ホルダータイプが使いやすく、１日１回、就寝前の使用がおすすめ。
ロールタイプ
フロスにはロールタイプというのもあり、こちらの方が安い。
必要な長さのフロスを切り取り、指に巻きつけて使用。
歯医者さんが使っていますよね。
ホルダータイプの使い方
- 歯と歯の間にデンタルフロスをあてる
- ゆっくり横に動かしながら、歯と歯の間に入れる
- 中まで入ったら、上下に動かし、磨く
- ゆっくり横に動かしながら取り出す。
あと定期健診にはちゃんと行きましょう
