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【協会けんぽ】妊活の費用を高額療養費として申請してみた

上限額は所得によって異なる 年収300~700万円の人は約8万円が上限となり、 それを超える分が申請によって戻ることになります。 申請期限は2年 医療受診日が2年前までなら、さかのぼって申請ができます。 申請...
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歯を丁寧に磨いているのに虫歯になった時の対処法

歯を丁寧に磨いているのに虫歯になってしまった時ってありませんか? 私が今それです。 歯医者さんに聞くと、原因は歯と歯にある汚れ。 表面は綺麗に磨けているけど、歯と歯の間はフロスでないと 綺麗にならないそうです。 ...
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【結婚式】プロフィールムービーの作り方

プロフィールムービーとは 新郎新婦が、生まれてから今日までの歩みをゲストに紹介するための映像集。 プロフィールムービーの構成 冒頭パート 新郎パート 新婦パート 二人パート 締めパート プロ...
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「他人は地獄だ」が面白い!

LINEまんがで「他人は地獄だ」を無料で読んでいます。 これが面白い! 続きが気になって、危うく課金しそうになっています。 今回はこの漫画について書きます。 新感覚サスペンス 日常で誰にでも起こりうる恐怖を描...
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仕事が忙しい時に発熱した時の対処法

今年のおみくじに、体調を崩しやすいとありましたが、新年早々風邪を引いてしまいました。 年明けの仕事が忙しい最中で、かなり焦りましたが、仕事を早退して発熱外来へ行ったのが良かったかと思います。 今回は、仕事が忙しい時に発熱した時...
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今年一年を振り返って

転勤 転勤が今年一番の出来事でした。 私の会社は、転勤しない人とする人の差が激しく、私は転勤組に入っているみたいです。 私はこの差が許せないと思っていて、この転勤を機に転職をしようとも考えました。 実際、面接を受け...
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【賃貸】室外機がうるさくて眠れない!原因と対処法

集合住宅に住んでいる場合、隣人の室外機の音が気になったりしませんか? 今は一日中エアコンを点けている人も少なくありません。 私は1Fに住んでいるのですが、2Fの人の室外機の音が気になり、夜中に目が覚めてしまいます。 同じ...
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【不妊治療】DFI検査で高い数値が出た時の対処法

活性酸素って何? 活性酸素とは、「物質を酸化させる力が強い酸素」のことです。 私たちが吸う酸素の中の内、約2%が活性酸素になるといわれています。 活性酸素は、体内の細菌やウイルスを撃退する役目がありますが、 増えす...
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不妊治療専門のクリニックの見つけ方

産婦人科とは違う 不妊治療のために、3つほど産婦人科に行きましたが、専門的な治療ができるのは1つだけでした。 他の二つは検査しかできず、その後の治療については、別の病院を紹介するという内容でした。 最初から専門的な治療が...
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【不妊治療】男性不妊に効果的なサプリ

コエンザイムQ10 結論から言うと、男性不妊に効果的なサプリは、コエンザイムQ10というサプリです。 コエンザイムQ10は、精子の質を悪くする活性酸素の増加を抑制してくれます。 私はDFIという精液検査を受け、不妊の判定...
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